Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh – Cháo cá tầm đậu xanh cho bữa điểm tâm sáng đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho một ngày làm việc vất vả.
Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá tầm (300 – 500g)
  • 2 muỗng đậu xanh không vỏ
  • 1 củ nghệ
  • ½ (một phần hai) chén gạo
  • 1 củ cà-rốt
  • Nấm rơm
  • Hành lá
Hướng dẫn cách làm:
chao-ca-tam-dau-xanh 1

Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

  • Gạo, đậu xanh rửa qua đem nấu nhừ (đừng rửa kĩ gạo nhé vì bên ngoài gạo có nhiều chất đạm rất tốt) nghệ, cà-rốt cắt lát theo chiều dọc (cà-rốt cắt đôi rồi cắt tránh dài quá), nấm rơm khô ngâm nước khoảng 10 phút rồi cắt đôi, xé sợi nhỏ, nếu là nấm rơm tươi thì không cần ngâm nước.
  • nấu nóng chảo rồi cho 1 muỗng súp dầu chiên, cho hỗn hợp cà-rốt, nghệ, nấm rơm vào đảo qua khoảng 30 giây rồi cho cá vào (cá lật qua lật lại thôi). Sau đó cho thêm 1 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp bột ngọt (hoặc hạt nêm), ¼ (một phần tư) muỗng súp đường.
  • Sau khi cháo đã nhừ bỏ hỗn hợp trên vào nêm gia vị rồi hầm thêm khoảng 8 -10 phút sau đó là có thể dùng rồi. Mong bạn ngon miệng với món cháo cá tầm với đậu xanh.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chao ca tam chao ca tam dau xanh nau chao ca tam nau chao ca tam dau xanh

Banh duc Thanh Hoà Bánh a Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ diy cach lam goi xoai thi bo am thuc ân công dụng sê chiên Thịt Gà chien uống trà sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho Hương vị quê hương chốn thành thị mề gà bóp cay phỏ vịt quay kinh nghiệm bánh xèo giòn thái lan Măng Tây cach lam tom lam xuc xich Banh Xeo bò sốt cà Heo Bap rang Ga Những lợi ích của sữa đối với phụ trà chanh đá món cay trÃƒÆ vai custard dua bánh mousse chocolate nấm rơm xào cách làm bánh khoai mì Thơm nức bánh Bà bầu xôi cuộn canh tom chua rau muong quán ngon Về ngoại ăn cá lóc nướng trui nuoc giai khat kính vạn hoa Gỏi đu đủ nước chấm mắm tôm Vừa Nai hun khói bò khô đặc sản Buôn Mê nau luon thach den mien cha tom bo tai chanh tron goi nha đam du du ham gio heo đào cach làm ca tim dut lo lá chanh stress xôi mít lá dứa Xôi mít nhiều màu Mẹo lấy lõi và cuống dâu tây siêu dễ Làm Bánh kem nguyen tự làm bánh gato Nấu lẩu canh chua thế nào cho ngon làm ếch kho sả ớt cách làm chè bưởi đơn giản rong biển khô sấy mề gà sốt mặn mon banh quy socola tom rang thit crep chuoi sô cô la thịt gà kho hạt dẻ ghẹ rang chua ngọt kem mint thom ngon mon che ngon cách làm xôi chiên nấu banh canh chay bánh gấc nhân đậu sinh tố thơm dâu tây khoai lang bọc đường chả ốc ngon hà thành lễ Vu Lan banh chuoi nuong sinh tố dứa sữa tươi dưa chuột bánh cookies ngón tay iô t banh bot loc nhan tom canh tốt cho trẻ cムba sa lam lau vit suon heo ap chao bánh truyền thống cach lam banh bi do jambon bim bim khoai tây công thức cháo tim gà cách làm thạch trà sữa ech xao mang thom cach lam thit heo kho cách muối cà cà nướng mon banh khoai mon chien Các món nhồi thịt thơm ngon cach lam so diep hap mien nuoc trai cay thanh nhiet Bữa cơm trưa xao dau cove com rang dua bo cach lam suon heo nuong ngon cach lam chan ga chien nuoc mam ngao sò bánh mì dinh dưỡng dưa cải xào thịt ba roi nuong cá diêu hồng chưng tương Cún Khang Nui gạo nấu mọc tôm trứng muoi công thức thịt gà luộc kiểu mới thịt bò hầm cay Canh bò hầm cay móc xôi xôi gà mỡ hành món Trung Hằng MT